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Chercher (et trouver) le comment

Comme je le partageais dans le dernier article du blog, je crois vraiment que nous devons prendre le temps de dire à ceux que l'on aime qu'ils sont importants, et ce le plus souvent possible.


Je partageais aussi qu'il est important de prendre soin de soi et de ce qui nous ressource .


Mais quand nous devons prendre le temps, le temps de prendre soin de nous, de nous offrir les moments dont nous avons besoin, souvent cela bloque...



pleine présence, animaux, planète indigo, communication animale
Moment de pleine présence avec les juments


Moi la première, j'ai tendance à me lancer dans mes activités, dans ce que je "dois" faire et ce qui me ressource, cela passe un peu en deuxième, ou en troisième, ...


Mais au final, ce n'est pas efficace !


Parce que l'on ne peut donner que ce que l'on a

(j'ajoute à l'intérieur)


Et cette phrase a été une clé incroyable pour moi. Effectivement, si je suis remplie de doutes, je ne peux donner que cela. Si je suis en paix, je ne peux donner que cela.

S'il ne reste que l'Amour, alors je suis Amour.


Je vous invite à chercher comment vous pourriez, chaque jour, être plein (ou plus plein...) de ce que vous souhaitez rayonner dans le monde.


Voilà quelques pistes et comme toujours, prenez celles qui vous parlent et laissez les autres !!!


  • faire la liste de ce qui vous ressource et vous amène de la joie /paix/ sérénité ou tout autre sentiment intérieur que vous voulez rayonner


  • vous accorder un moment ressource le matin et un le soir


  • Ritualiser vos moments-ressource, afin que ce soit plus simple de leur faire de la place dans votre journée